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    Warum Aromatherapie?

    Autorenbild: Tanja ZapfTanja Zapf

    Düfte faszinieren. Düfte verzaubern. Düfte dienen der Kommunikation. Düfte können uns unterstützen, fördern aber auch fordern.





    Ätherische Öle sind leicht flüchtige Stoffgemische, die überwiegend durch Wasserdampfdestillation von Blüten, Kräutern, Hölzern, Harzen usw. gewonnen werden. Ätherische Öle haben wichtige Funktionen in den Pflanzen. Sie fungierne als "Apotheke", um sich vor Krankheiten durch Mikroorganismen zu schützen, dienen der Kommunikation untereinander oder als Lockmittel um Bienen und Schmetterlinge anzulocken, um so den Fortbestand durch Bestäubung zu gewährleisten. Weiters schützen sie Pflanzen in der heißen Jahreszeit vor zu viel UV-Strahlung aber auch vor Verdunstung.


    All diese Vorteile können wir Menschen nutzen um unsere Gesundheit zu fördern, unser Wohlbefinden zu steigern und unser inneres Gleichgewicht zu unterstützen.


    Aber wir sollten mit diesen wertvollen Düften nicht leichtsinnig hantieren. Einerseits aufgrund ihrer biochemischen Wirkungsweise - zum Beispiel können sie antibakteriell, schmerzlindernd, stimmungsaufhellend, entspannend, hautpflegend sein,... aber auch hautreizend, den Blutdruck beeinflussen; manche sind nicht für Säuglinge und Kleinkinder oder Schwangere geeignet.

    Hier sollte unbedingt mit fachkundigen Aromaexperten zusammengearbeitet werden oder die Eigenanwendung mit Fachliteratur begleitet werden.


    Düfte – bzw. ätherische Öle können aber auch unsere Gefühle, Gedanken oder Entscheidungen beeinflussen. Schon im Mutterleib nehmen wir den Duft/ Geschmack des Fruchtwassers wahr. Je nach Befinden der Mutter ändert sich der Duft und das Ungeborene kann so unterscheiden, wie es der Schwangeren geht. Und so sammeln wir im Laufe unseres Lebens viele Dufterlebnisse. Wir verbinden vielleicht den Duft von Orangen mit einem Sommerurlaub in Spanien. Der Duft der Fichte erinnert uns an den sonntäglichen Spaziergang im Wald.


    Jeder Mensch sammelt seine eigenen Duft-Erlebnisse und Erfahrungen. Die meisten machen wir unbewusst. Aber wenn wir mit einem Duft in Berührung kommen, und dabei ist es gar nicht wichtig zu wissen um welches ätherische Öl es sich handelt, dann kann es sein, dass wir plötzlich wieder Bilder, Gefühle und Momente von einer bestimmten Situation wahrnehmen und im Geiste nocheinmal erleben.


    All das, die biochemische Wirkung ätherischer Öle, aber auch die Wirkung auf unsere Psyche – unseren Geist, faszinieren mich und lassen mich immer wieder staunen.

    Die Gefühle die ein Duft in mir auslösen kann, oder die kleine Schramme, die sich mit Aromapflege so wunderbar versorgen lässt, damit ich mich in meiner Haut wieder wohler fühle, sind eine massive Bereicherung für mich.



    Und diese Faszination zu den ätherischen Ölen, zur Aromapflege möchte ich euch bei einer Aromaberatung, einer Duftkommunikation oder einer Aromastreichung weitergeben. Euch erleben lassen, was diese kleinen Stoffgemische in uns bewirken können.

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